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“一个世界冠军不一定是一个好的教练”，这是前国家乒乓球运动员乔红对于自己的评价。
但其实，从她手下出来的学生一个比一个牛！例如蝉联多届亚洲杯女单冠军的刘诗雯，再如手握24个世界冠军的王楠。
时至今日，我们再提起乔红，熟悉她的人或许不多，尤其是年轻人，但其实，当年的乔红不输现在的任何女子乒乓球运动员。
她低调谦和，勤奋努力，最大的遗憾或许就是在女单多次的比赛中，她几乎很少赢过自己的搭档邓亚萍。
因此也被球迷们称为“万年老二！”但是乔红真的比同时期的邓亚萍差吗？
其实不然，她可是比邓亚萍更早获得了世乒赛的单打冠军，两人可以说是旗鼓相当。
但是从感情方面来说，乔红相比于队友邓亚萍就比较落后，邓亚萍在31岁那年就选择结婚。
乔红的情路则显得更加坎坷，虽然也有过刻骨铭心的恋爱，但最终还是有缘无分，直到2018年，已经50岁的乔红才寻得真爱并步入婚姻的殿堂！
而那时候的她，早已经换了个模样，让人直呼“没认出来”！
1、万年老二的运动生涯
“我特别佩服小邓，我没有她那种毅力。”
可以说，自从邓亚萍出来以后，乔红就永远成为了陪衬红花的绿叶，不过一贯谦虚的她却认为这没有什么。
时间回到1987年，已经在国家队没日没夜训练了7年的乔红，终于迎来了自己第一次大展拳脚的机会，第六届全运会来了。
那一年，她代表湖北省参加了女子乒乓单打和团体比赛两个项目，本来她心里的打算是参加完这一次的比赛就可以考虑退役的事情。
但是，这场比赛的结果完全改变了她的想法。
就连她自己也没想到，竟然能够一路冲到决赛，虽然最后没能战胜焦志敏，但是她也获得了亚军。
而这个成绩也让那个圈内的很多大佬注意到这个名为“乔红”运动员，紧接着，那一年19岁的她，正式被选入了国家队。
而就在进入国家队的第二年，乔红就交出了极其优异的成绩，一年内她成功拿到了4个冠军。
在别人为其欢呼不已的时候，她的脸上也只不过是微微一笑，毕竟这是她用了7年的时间换来的！
在1989年，乔红又先后获得了三个冠军，每次比赛人们一提到乔红，必然能够想到“冠军”这两个字。
但是在那一年，冠军这个代名词就转移到了自己的搭档邓亚萍的身上。
邓亚萍比乔红小了5岁，也比她晚一年进入了国家队，但是仅在邓亚萍进入国家队的第二年，16岁的她就与21岁的乔红相遇。
在那一年的世乒赛中，她与邓亚萍一起，拿下了团体赛的冠军，并且在此后多年的团体比赛中，两人的默契配合也创造了属于“乔邓时代”！
但也是从这一年开始，邓亚萍就一直占据了女单第一这个地位，从1992年的奥运会到1997年，乔红成为了女单中“永远第二。”
当时的球迷们总说“既生乔何生邓”，但是对于乔红本人来说，邓亚萍比自己优秀的太多，她也并不羡慕邓亚萍，因为邓亚萍的生活中除了乒乓球还是乒乓球。
在1992年的奥运会上，两人又一起拿下了双打的冠军，而在单打这个项目上面，乔红还是拿下了银牌，但最终，荣誉都是属于中国的。
两人也被誉为“国乒女队中的双子星”！但是没有人知道，这些年的训练中，已经在乔红的身体上留下了太多的伤。
她有时候输给邓亚萍也有这个原因，在1994年，她与邓亚萍再次拿下双打的冠军，也是从那一年开始，她开始思考自己退役的事情。
那一年她已经24岁了，但是那一年她没有走成，领导以“国家利益”为由留下了她。
于是直到1996年，28岁的她为国家再次夺得金牌以后，宣布正式退役，从1987到1996年，整整9年的国家队生涯，乔红夺得了十几枚金牌！
而在退役以后，乔红与自己当时的男友一起远赴日本打球，这一幕让所有的人都大吃一惊！
2、与初恋男友去日本打球，归国后拯救王楠
在退役的时候，乔红其实已经有了心仪的人，这个人就是当时国乒男队中的周兴江。
但是与乔红相比，周兴江一点也不出名，因为当时他并未能进入主力层，也没有什么耀眼的成绩。
也是因为这一点，在一开始两人产生情意的时候周兴江根本不敢对乔红表白，还是乔红主动开的口。
在两人在一起后，周兴江在1994年选择退役，直接选择去日本的一家乒乓球俱乐部打球。
两人的恋情也是在那一年的时候曝出的，1995年，乔红比赛的时候，男友还特地组织了亲友团为她现场加油，可以说，当时的这一对是羡煞众人！
所以在乔红选择退役以后，她也选择为爱远赴日本打球，可是自从乔红在日本打球后，两人之间的矛盾越来越严重，最终在1998年的时候分手。
在与日本签订的合同到期以后，乔红也毫不犹豫地回国进行深造，而她的回国也拯救了当时身处低谷的王楠。
曾经的王楠是第一位完成了世乒赛三连冠的女子乒乓球运动员，可是在2002年的时候，她却频频失分，在每场比赛中都以失败为收尾。
那时候的她一度想要退役，而也就是在这个关键时刻，乔红进入国家队担任了教练，并且成为了王楠的主管教练。
相比于其他人，乔红十分的温柔，她也是从这个时候一路走过来的，更能明白运动员心中的痛。
她不会大声怒骂王楠，而是细心地守护，打开她的心扉，认真地倾听。
在乔红温柔地陪伴下，王楠重新崛起，在2003年的比赛中，她拿下了全部项目的冠军，而在赛后她最感谢的人就是乔红。
“没有乔红教练，就没有我的今天。”
无论是在邓亚萍的配合中还是对王楠的帮助中，她都将技巧运用得恰到好处。
当时的王楠得知乔红还没有男友的时候，还特地为她介绍男友，但是最后两人还是因为不合适而没能在一起。
或许在感情方面，乔红走得并不顺利，但是爱情只会来迟不会缺席！
3、50岁步入婚姻
在退出卸任国家队的教练以后，大众就很少听到乔红的消息，也很少有人再关注，直到在2018年，才有媒体曝出了乔红已经结婚的消息。
根据网友所言，乔红与自己的丈夫是在朋友的介绍下相识的，两人的感情经历都十分坎坷，所以也非常聊得来。
而最巧的是，丈夫还曾是自己的球迷，非常喜欢自己。
就这样，两人在彼此了解之后便一起步入了婚姻的殿堂，婚礼举办得非常低调，当结婚的消息被报道时，球迷们好奇不已，到底是个怎样的男人呢？
但是直到现在我们也不能查出她丈夫的具体信息，唯一知道在乔红50岁那年，两人结了婚。
在2019年的时候，乔红还罕见的发布动态感谢大家的祝福，并且也表示自己目前很幸福。
就在今年3月份的一场活动中，乔红也出现在现场，那时候人们突然发现，自己曾经的“梦中女神”已然变了个模样。
像每一个普通人一样，虽然被岁月侵蚀了容颜，但是实力依然不输当年！
写在最后
如今的乔红已经55岁，她爱穿的衣服仍然是卫衣和运动裤，每一次我们在屏幕上或者活动现场看到她，都能想到当年那个驰骋赛场的“女将”。
而在球迷的心中，她永远是自己心中的“女神”！
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